Lunges El lunge o zancada, es uno de los ejercicios más sencillos y efectivos que se incluyen en los programas de fortalecimiento, aunque parezcan pasados de moda, son fantásticos para trabajar no solo los glúteos y piernas, si no también tu cuerpo en general ya que ayudan a quemar las temidas calorías. Una de sus principales ventajas es … Leer más
Lunes 26: Circuito de tonificación combinado con aeróbico. Trabajo con gomas, Trx, balones. Hora: 20,30. Lugar: La Malagueta. Jueves 29: Ejercicios específicos para la espalda. Hora: 20,30/ Lugar: Parque de Huelin. Actividad suelta por sólo 6 euros.
¡Apúntate a nuestro «pack trimestral»!: 2 actividades colectivas a la semana por sólo 70 euros los 3 meses. Del 15 de Septiembre al 15 de Diciembre. ¡No esperes más, llámanos!: 609121017.
Entrenador a domicilio © 2023 | Aviso legal | Política de privacidad | Política de cookies
Diseño : La Factoría Creativa
