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Realizamos una valoración inicial, para diseñar un plan de entrenamiento personal específico en función de tus necesidades, donde podrás divertirte al mismo tiempo que te cuidas.
Para entrenar no es necesario disponer de maquinaria, ni contar con un gran espacio.
Nuestro entrenador personal guiará tu entrenamiento personal en una habitación, terraza, oficina, en un parque, la playa con materiales como TRX, gomas elásticas, bandas, kettlebel y elementos urbanos, como un banco, farola, silla, árbol, barandilla, escaleras.
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Entrenamos de forma específica, incorporando diferentes actividades y ejercicios en función de tus objetivos y estado físico, con dietas personalizadas adaptadas a las necesidades de cada uno.
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