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Sabemos que no te sobra el tiempo, pero tampoco te faltan ganas
¡Fuera excusas! Si no tienes tiempo, nos adaptamos al horario que mejor te venga y nos desplazamos donde quieras.
Realizamos una valoración inicial, para diseñar un plan de entrenamiento personal específico en función de tus necesidades, donde podrás divertirte al mismo tiempo que te cuidas.
Para entrenar no es necesario disponer de maquinaria, ni contar con un gran espacio.
Nuestro entrenador personal guiará tu entrenamiento personal en una habitación, terraza, oficina, en un parque, la playa con materiales como TRX, gomas elásticas, bandas, kettlebel y elementos urbanos, como un banco, farola, silla, árbol, barandilla, escaleras.
![entrenamiento TRX](https://www.entrenadoradomicilio.com/wp-content/uploads/2023/05/detallegasinicio2-971x1024.webp)
ENCUENTRA TU TIPO DE ENTRENAMIENTO PERSONAL EN MÁLAGA
Entrenamos de forma específica, incorporando diferentes actividades y ejercicios en función de tus objetivos y estado físico, con dietas personalizadas adaptadas a las necesidades de cada uno.
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![Mosaico fotos entrenamiento](https://www.entrenadoradomicilio.com/wp-content/uploads/2023/05/mosaicoead-1024x769.webp)
¿POR QUÉ ELEGIR UN ENTRENADOR PERSONAL?
- Plan de entrenamiento realizado por un equipo cualificado
- Entrenamiento personalizado en función de tus objetivos
- Conseguirás bienestar físico y mental
- Realización correcta de ejercicios minimizando lesiones
- Seguimiento, planificación y control del entrenamiento
- Servicio de nutricionista
En EAD nuestra finalidad es ofrecer un entrenamiento personalizado, controlando todo el proceso para obtener los mejores resultados en el menor tiempo posible, evitando el riesgo de lesiones.
![5 beneficios de entrenar en pareja](https://www.entrenadoradomicilio.com/wp-content/uploads/2024/07/1200x630-ENTRENADOR.-Blog-Julio.-Beneficios-de-entrenar-en-pareja-300x158.png)
5 beneficios de entrenar en pareja
Entrenar es una actividad que va más allá del simple acto de mover el cuerpo. Es una forma de vida, una manera de mejorar nuestra salud, bienestar y calidad de vida. Pero, ¿alguna vez has pensado en entrenar junto a esa persona especial en tu vida? Descubre con nosotros los beneficios de entrenar en pareja.
![Te presentamos las 5 ventajas de hacer pesas](https://www.entrenadoradomicilio.com/wp-content/uploads/2024/06/1200x630-EAD.-Blog-de-Junio.-5-beneficios-de-hacer-pesas-300x158.png)
Te presentamos las 5 ventajas de hacer pesas
¿Alguna vez te has preguntado por qué el entrenamiento con pesas es tan popular? Estamos seguros, que los has incorporado en tus entrenamientos en más de una ocasión, pero realmente, ¿conoces 5 ventajas de hacer pesas? Desde la experiencia de Entrenador a domicilio, te desvelaremos cinco increíbles beneficios que te motivarán a incorporar el levantamiento
![5 Mejores hábitos sobre cómo perder la grasa abdominal](https://www.entrenadoradomicilio.com/wp-content/uploads/2024/05/1200x630-ENTRENADOR.-Blog-Mayo.-5-Mejores-habitos-sobre-como-perder-la-grasa-abdominal-300x158.png)
5 Mejores hábitos sobre cómo perder la grasa abdominal
Estamos casi seguros, que te gustaría tener un abdomen tonificado, pero ¿sabes cómo conseguirlo y perder grasa abdominal y volumen este verano? Nuestros entrenadores personales, te darán a conocer los 5 mejores hábitos sobre cómo perder la grasa abdominal que te ayudarán a alcanzar tus objetivos de una forma saludable, sostenible y real. ¡Estás en