Rutina Full Body. Entrena tu cuerpo al completo
La rutina full body es un tipo de entrenamiento corporal en la cual se trabaja todo el cuerpo durante una misma sesión. Además, existen diversas rutinas full body: rutinas clásicas divididas rutinas metabólicas combinación de ejercicios multiculturales… Antes de profundizar en diversas rutinas full body existentes, recordamos que, el full body es una disciplina que … Leer más