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Retención de líquidos, ¿cómo evitarla en los meses de verano?

La retención de líquidos es más intensa en los meses de verano. El calor, los cambios de alimentación y alteraciones en nuestro organismo son las causantes de la sensación de hinchazón, pesadez y la mala circulación en nuestro cuerpo. Factores que provocan aumento de volumen y por consiguiente, la aparición de celulitis o piel de […]

Viernes, 27 julio, 2018|

Controlar la dieta en Navidad

Controlar la dieta a veces es difícil y más en fechas señaladas, pero se puede conseguir.
Controlar la dieta nunca es fácil y menos cuando se acerca una fecha tan señalada como es la Navidad. La Navidad es la época del año en el que las cenas de empresa y comidas familiares, los encuentros con los […]

Martes, 12 diciembre, 2017|

Hábitos para controlar el peso de forma saludable

Controlar el peso de forma estable a lo largo del año puede parecer difícil (sobre todo en los periodos festivos y época estival) pero con la ayuda y motivación de un entrenador personal todo ello resulta más sencillo.

Como profesionales de actividades físicas y deportivas, y expertos en nutrición queremos transmitir que para mantener o bajar […]

Jueves, 6 abril, 2017|

Viernes 3 (Junio): Circuito perdida peso

¡Te esperamos  para Entrenamiento grupales! Circuito perdida de peso: Tonificación y aeróbico.

Viernes 3 de junio a las 19:00 hs en la Malagueta.

Si entrenas con nosotros la actividad es gratuita.

Jueves, 2 junio, 2016|

¡Objetivo adelgazar!

Todos los Martes ¡Objetivo adelgazar!
No pierdas la oportunidad.
El primer día ¡es gratis!
En la Zona de Aparcamiento del Martín Carpena.
-Confirma Asistencia en el: 609 121 017

Miércoles, 14 octubre, 2015|

¡ Consigue tu peso ideal ! En 10 semanas

Baja de peso con un programa de entrenamiento + asesoramiento nutricional de regalo.

Jueves, 8 octubre, 2015|